Programme

Wohlfühlen für Körper, Seele und Geist

Erleben Sie die ultimative Behandlung für Ihr Wohlbefinden

Entspannen, Erneuern, Wohlfühlen

Im Beates Nest biete ich individuelle Behandlungen an, die Verspannungen (Körper und Geist) lösen, die Durchblutung fördern und  tiefe Entspannung bringen. Lassen Sie sich von mir wohltuend regenerieren.

Rückenmassage

Bei dieser Art der Massage werden lange Streichungen, Knetungen und kreisende Bewegungen in den oberflächlichen Muskelschichten mit Massageöl oder -lotion durchgeführt. Sie beginnt am Haaransatz und reicht bis zum Po-Ansatz. Je nach Verspannungen wird diese Technik mal sanft, mal tiefgehend genutzt, um Muskelverspannungen aufzulösen.

Behandlungszeit: 25 min 35,- €

Sportmassage

Durch die Kombination von Elementen aus der klassischen Massage und der sportspezifischen Massage werden die Ursachen für Muskelermüdung, Verspannungen und Stress im Zusammenhang mit dem Sport oder der körperlichen Betätigung angegangen. Hier werden dann Ihr Rücken und die Beine massiert.
Die Sportmassage soll die Regeneration fördern, den Bewegungsumfang verbessern und die Muskelermüdung reduzieren, um die Erholung zwischen den Aktivitäten zu erleichtern. Sie dienen auch der Leistungssteigerung, indem sie die Durchblutung und die Entspannung anregen.
Die körperlichen Vorteile der Sportmassage machen sie zu einem unschätzbaren Werkzeug für jeden Sportler, der seine Gesamtleistung maximieren möchte. Hier nutze ich eine sehr tiefgehende Massagetechnik.

Behandlungszeit: 35 min. 45,- €

Manuelle Lymphdrainage

Die Lymphdrainage ist eine Form der manuellen Therapie, die den natürlichen Kreislauf des Lymphgefäßsystems anregt. Die Lymphe, der Hauptbestandteil dieses Netzes, ist eine klare Flüssigkeit, die dazu beiträgt, immun stärkende Zellen durch den Körper zu bewegen und Giftstoffe zu entfernen.
Die Massage wirkt durch die Stimulierung des Weichgewebes, die Förderung des Lymphflusses und die Verbesserung des Transports zwischen den Lymphknoten im Lymphsystem. Die Vorteile dieser Art von Massage reichen von verbesserter Durchblutung und reduzierten Entzündungen bis hin zu mehr Entspannung und Stressabbau.
Da sie außerdem die Gesundheit unseres Immunsystems unterstützt, kann sie auch zur Vorbeugung/ Prävention eingesetzt werden.

Behandlungszeit:
30 min. 45,- €
60 min. 80,- €

Aroma-Ganzkörperölmassage

Bei der Aroma Ölmassage werden 100% ige reine ätherische Öle verwendet, um durch zusätzliche Düfte und Aromen eine noch intensivere Sinneswahrnehmung herzustellen. In der Aromatherapie werden spezielle Öle verwendet, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.
Eine Aromaölmassage kann dabei helfen, Stress, Ängste und Spannungen abzubauen. Außerdem kann sie auch zur Verbesserung der Durchblutung, zur Entgiftung des Körpers und zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt werden. Sie dürfen sich ihr individuelles Aromaöl aussuchen!

55 Minuten Behandlungszeit 80,- €

Hot Lava Shell-Muschelmassage

Die Lava Shell ist eine wundervolle Massage - Anwendung, bei der die Wärme von echten Venusmuscheln für eine tiefe Muskelentspannung und eine verbesserte Durchblutung genutzt wird. Ebenso benutze ich hier ein spezielles Massageöl, welches auf Kokosnussöl von Pacific Island stammt. Diese Art der Behandlung hilft, Stress, Müdigkeit und Gelenksteifheit zu reduzieren, indem sie in der Tiefe Entspannung fördert und Spannungen im Körper löst.
Sie kann dazu beitragen, die Beweglichkeit zu verbessern und verspannte Muskeln zu lockern, was zu einer besseren Haltung und einer insgesamt größeren Flexibilität führt.

1 Std. Behandlungszeit 95,- €

Fußreflexzonenmassage
nach H. Marquardt

Die Fußreflexzonenmassage ist eine alte chinesische Massageform, bei der Druckpunkte an den Füßen zur Förderung der Heilung und zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt werden. Durch die Anwendung von Druck auf bestimmte Bereiche an den Füßen, die als „Zonen“ oder „Reflexzonen“ bezeichnet werden, wird eine therapeutische Wirkung auf Körper und Geist erzielt. Hier kann der gesamte Körper mit allen Organen und Funktionen stimuliert werden.
Darüber hinaus hat die „Reflexzonenbehandlung“ auch psychische und emotionale Auswirkungen. Sie kann helfen, Ängste abzubauen, die Schlafqualität zu verbessern und ein Gefühl der Entspannung zu vermitteln.

Behandlungszeit: 35 min. 45,- €

Reiki nach USUI System

Das Usui Reiki ist weit mehr als eine simple Entspannungsmethode – es ist eine jahrhundertealte Praxis, die das Ziel hat, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Entwickelt von Dr. Mikao Usui, einem japanischen Gelehrten und Mönch, bietet diese Heilmethode einen ganzheitlichen Ansatz, der die natürliche Fähigkeit des Körpers zur Selbstheilung unterstützt. In der heutigen schnelllebigen Zeit, die oft hektisch und unruhig ist, bietet Reiki einen Raum der Ruhe und Heilung, in dem tiefe Entspannung und spirituelles Wachstum möglich sind. Ich bin in allen Graden des USUI System ausgebildet und seit 2009 Großmeisterin.

Behandlungszeit: ca. 1 Std. 75,- €

Cranio Sakrale Therapie

Die Cranio Sacrale Therapie gehört zu den alternativen Heilmethoden. Ihren Ursprung hat diese Methode, die Blockaden lösen und den Energiefluss steigern soll, in der Osteopathie.
Der Schädel heißt in der Medizin "Cranium", das Kreuzbein "Os sacrum". Die Cranio Sacrale Therapie umfasst also dem Namen nach den Bereich vom Schädel bis zum Kreuzbein. Im Bereich von Schädel und Kreuzbein verläuft die Wirbelsäule. In der Wirbelsäule befindet sich das Rückenmark und im Rückenmarkskanal der sogenannte Liquor. Das ist die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit, umgeben von verschiedenen Hirn- und Rückenmarkshäuten.
Die Cranio Sacrale Therapie legt ein ständiges Pulsieren dieses Liquor zu Grunde. Der Therapeut versucht nun, den Rhythmus dieses Pulsierens beim Patienten zu erspüren, wie auch Blockaden und Verspannungen zu lösen. Dabei sitzt der Therapeut am Kopfende und tastet mit spezielle Techniken und Handgriffen den Kopf und die Halswirbelsäule ab.
Hat er die Blockaden lokalisiert, versucht er, diese zu lösen. Dabei übt er an bestimmten Stellen ganz leichten Druck oder auch Zug auf den Schädelknochen aus.
Die Rückenmarksflüssigkeit soll so wieder ungestört und frei von Blockaden zum Fließen gebracht und der Energiefluss angeregt werden. Quelle: Text aus der Zeitschrift „Focus“
Ich habe diese Methode selbst in „body listening“ verfeinert, indem ich mit meinen Händen den gesamten Körper „abscanne“ und dann die Energieblockaden versuche auf zu lösen und neue Energien fließen zu lassen.

Behandlungszeit; ca. 1 Std. 75,- €

indianische Ohrkerzen
( Hopi-Indianer )

Die Ohrkerze wird auf verschiedene alte Traditionen zurückgeführt. So soll die Ohrkerze von den Hopi-Indianern verwendet worden sein.
Die Ohrkerze ist ein hohles Röhrchen mit einer Länge zwischen 20 und 30 cm. Häufig enthält sie Bienenwachs, ätherische Öle, pulverisierte Heilpflanzen (wie Johanniskraut, Kamille, Schachtelhalm, Thymian, Weihrauch und Salbei) und Baumwolle. Die Ohrkerzen werden vorsichtig ins Ohr geführt und dann angezündet. Durch den Unterdruck entsteht ein Sogeffekt, wodurch das Ohrenschmalz nach aussen transportiert werden kann. Die Kräuterdämpfe legen sich auf die Flimmerhärchen im Gehörgang und bewirken so eine Beruhigung von Ohren und Nasennebenhöhlen. Wohltuend bei einigen Kopfschmerzformen, Stressabbau, Tinnitus, …

Behandlungszeit: ca. 20 min 40,- €

Klangschalentherapie/ massage

Die Klangschalenmassage ist eine Massagetherapie mit langer Tradition, die in letzter Zeit bei Menschen beliebt geworden ist, die Stress abbauen oder ein tiefes Gefühl der Entspannung erfahren wollen. Bei der Klangschalenmassage werden die ruhigen Klänge von Klangschalen mit sanfter Massage und Druck kombiniert. Ich arbeite hauptsächlich mit Planetenschalen von ABATON Vibra, wo ich auch meine Ausbildung genossen habe. Dieser einzigartige Ansatz hilft, das Nervensystem zu stimulieren und das menschliche Energiegleichgewicht wiederherzustellen. Während der Behandlung setze ich handgefertigte therapeutische Klänge ein, um die Speicherung und Freisetzung von Energie zu ermöglichen, was eine starke geistige und körperliche Wirkung hat. Dieses Gefühl muss man einfach erleben, es kann schwer erklärt werden.
Diese Klangschalenmassage führe ich bereits seit über 25 Jahren durch.

1 Std. Behandlungszeit 80,- €

Tibetische Ganzkörpermassage

Die tibetische Massage, oder "Ku Nye", bietet mehr als nur körperliche Entspannung; sie ist ein Tor zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Diese Behandlung umfasst spezifische Techniken, die unter anderem auf Druckpunkte und Meridiane abzielen und mit traditionellen Kräuter - Ölen ausgeführt wird, um Energieblockaden zu lösen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Ein Erdungsritual mittels Räucherwerk oder Klangschalen startet die Behandlung, während dieser besonderen Massage wird nicht gesprochen, um die tiefe Ruhe in sich selbst zu spüren. Nach der Massage findet eine traditionelle „Mehlabreibung“ mit Kichererbsen Mehl statt. Nach der kurzen Ruhephase findet ein Reflexionsgespräch statt.

Behandlungszeit 1,5 – 2 Std. 145,- €

EFT ( Therapie der emotionalen Freiheit )

nach Dr. Karen E. Wells

Was ist EFT (Emotional Freedom Techniques)? Die Klopfmethode baut auf den Erkenntnissen folgender Systeme auf:

  1. Meridianlehre: ( entstammt aus der chin. Medizin, demnach gibt es zwölf Hauptkanäle im menschlichen Körper, in denen die Lebensenergie, das Qi, fließt. Auf diesen Meridianen liegen Akupunkturpunkte. Jeder Meridian ist mit einem Organsystem verbunden, sodass sich über die Akupunkturpunkte der gesamte Körper behandeln lässt – unter anderem mit EFT Klopfakupressur.
  1. Neurolinguistisches Programmieren (NLP): ( Die Wortkombination Neuro-Linguistisches Programmieren beschreibt das Zusammenspiel der drei Bereiche “Körper” (Neurologie), “Sprache” (Linguistik) und “Denken” (Programmieren). Bei der EFT werden negative Sätze gesprochen und dabei “geklopft”, um die Energien zu aktivieren, anschließend wird positiv die Affirmation erneut “geklopft”.
  1. Kinesiologie: Kinesiologie stammt aus dem Griechischen, Unter der Kinesis versteht man die Bewegung, Logos bedeutet Lehre. Infolgedessen beschäftigt man sich in diesem Fall mit der Lehre der Bewegung. In der angewandten Kinesiologie nutzt man bestimmte Testverfahren, um individuelle Diagnosen und Therapien festzulegen.

Da die Wirksamkeit der Kinesiologie nicht medizinisch bestätigt ist, handelt es sich um eine nicht anerkannte, alternativmedizinische Heilmethode. Ich nutze gerne die Kinesiologie zum Testen von Aromaölen und auch zur Findung von der idealen Behandlungsform.

EFT ( Emotional Freedom Therapie ) nehme ich mir bei der 1. Sitzung sehr viel Zeit, da eine ausführliche Anamnese  erstellt wird. Bitte kommen Sie ohne Hetze und Stress zu diesem Termin, da ich in der 1. Sitzung ca. 1.5 Std. Zeit benötige.

Neben der ersten Behandlung erhalten Sie Möglichkeiten, die Sie zu Hause selbst einüben können. ( Klopfpunkte )

  1. Sitzung ca.1, 5 Std.                                  95,- €
  2. und alle weiteren Sitzungen                   75,- €

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Bei Fragen können Sie mich gerne kontaktieren.

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